В недавнем интервью британскому журналу GQ знаменитый дизайнер Джон Галльяно (John Galliano), обладатель рельефных мускул и золотистого загара, поделился секретами своей мужской красоты.
Он рассказал, что перед каждым показом уделяет своему телу не меньше внимания, чем одежде, которую представляет на подиуме.
«Я занимаюсь по полтора часа в день, семь дней в неделю, - говорит 42-летний дизайнер. – Чтобы достичь наилучшей формы перед большим показом, я сочетаю аэробику с силовыми упражнениями – мое тело должно быть в идеальном состоянии. Я не пью много алкоголя, хотя и не воздерживаюсь от него полностью. В зависимости от настроения я пью различные чаи и по крайней мере два литра воды в день. Моя обычная диета – королевский завтрак и нищенский ужин.»
По мнению Галльяно, секрет здоровья прост: «Много спите, правильно питайтесь и всегда любите жизнь!»
КОММЕНТАРИИ
Выбор редакции
Украина совершила новую атаку кассетными снарядами по России
Европа нанесла удар по четырем известным артистам
Тарзан раскрыл особенности сексуальной жизни с Королевой
Математик-пророк предсказал дату окончания конфликта и назвал победителя
Рекомендуем
Стало известно, куда Киркоров вывез детей из России
"Я патриот": Козловский неожиданно прервал молчание
В особняке Зайцева начали происходить мистические события
Упругая грудь Кошкиной вывалилась из тесного купальника на фото
Выбор читателей
- Забили до смерти: в Петербурге убита знаменитая певица
- Живого "Пригожина" заметили в Африке: кадры взорвали Интернет
- Пропавшую две недели назад российскую певицу нашли мертвой
- Армения нанесла подлый удар по России
- На Кейт Миддлтон свалилось новое горе
- Решение России по Нарве вывело Борреля из себя
- Россия нанесла групповой удар по Украине: описаны последствия для Киева
- Снесли пушкой: во время инаугурации президента произошел неприятный инцидент
- Колонны ВСУ ринулись в Харьковскую область
- Кучера неожиданно набросился на известную телеведущую: "Ты мразь!"
- Больная Кейт Миддлтон залепила звонкую пощечину Меган Маркл: отыгралась на ребенке
- В США назвали вероятный срок отставки Путина
- Отставка Шойгу на первых полосах в России и за рубежом: "Очень плохие новости"
- СМИ: Путин и Си отвесили жесткую пощечину Вашингтону
- Актера Смолякова хотят выгнать из России
- ЕС жестко отреагировал на заявление Москвы о ракетных учениях с ядерными бомбами
- Раскрыта связь между Пригожиным и чистками в Минобороны
- США и Филиппины нанесли сокрушительные удары по китайскому танкеру
- Знаменитая 58-летняя актриса похвасталась фигурой в откровенном мини-бикини
- Не яйца и масло: какие продукты на самом деле влияют на уровень холестерина