Здоровый смех положительно влияет на работу сердца

Читать в полной версии →

        Чтобы иметь здоровое сердце, человеку необходимо заниматься спортом и больше смеяться. К такому выводу пришли кардиологи из университета американского штата Мэриленд. По мнению исследователей, совершенно очевидно, что смех не заменит занятий спортом, но может оказать положительное воздействие на работу кровеносной системы и улучшить сердечную деятельность. Чтобы терапия имела эффект, следует смеяться как минимум 15 минут в день.

РСН |
Выбор читателей