Монахи, обитающие на горе Афон на полуострове Халкидики в Греции, раскрыли секрет своего долгожительства и сохранения ясного ума до 90 лет: немного белковой пищи, много зелени, совсем чуть-чуть алкоголя и никакого секса.
Университеты Афин и Салоников с 1994 по 2006 годы проводили исследование состояния здоровья монахов, населяющих 20 православных монастырей независимой религиозной общины.
Ученые отмечают, что за эти годы лишь в единичных случаях зафиксированы раковые заболевания, особенно редко по сравнению с общемировой статистикой встречается рак простаты.
Уролог университета Салоников Харрис Аидонопулос считает, что секрет не только в средиземноморской диете, особое значение имеет древняя система питания. Небольшие порции еды с регулярными интервалами.
Кроме того, монахи ведут очень активный образ жизни, передвигаются практически только пешком, не едят мяса, зато четырежды в неделю пьют красное вино.
Афон - единственное место, куда и по сей день запрещен доступ любой особи женского пола, поэтому в монастыре не едят также сыра и молока.
КОММЕНТАРИИ
Выбор редакции
Живого "Пригожина" заметили в Африке: кадры взорвали Интернет
"Ворота Краматорска": что Россия приготовила ВСУ, обозначили на Западе
В Венгрии забили тревогу из-за случившегося на Украине
Отправка солдат НАТО на Украину: заявление Орбана
Рекомендуем
Решена судьба "Вечернего Урганта": заявление продюсера
Инфаркт Куклачева: как с ним связан SHAMAN
Подруга Киркорова рассказала о состоянии Пугачевой: больше не скрыть
Собчак публично залепила пощечину заклятой подруге
Разбомбить посольство США в Москве: МИД РФ выступил с заявлением
Позицию России обозначила Мария Захарова
Выбор читателей
- Точный диагноз изнуренной Кейт Миддлтон раскрыл королевский эксперт
- Друг семьи выдал правду об отношениях Пугачевой и Галкина*
- Татарстан впервые атаковали дроны: есть пострадавшие
- Побег Агаларова из России после теракта в "Крокусе": что известно
- На Кейт Миддлтон свалилось новое горе
- Умер второй за сутки знаменитый КВНщик
- На Елену Степаненко подали в суд из-за наследства
- Лежит третью неделю: вдова и сын так и не похоронили Ширвиндта после прощания
- Врачи спасают 59-летнюю Таисию Повалий после удара
- Кучера неожиданно набросился на известную телеведущую: "Ты мразь!"
- "Обожаю и уважаю": коллеги не скрывают радости от возвращения Галкина* на ТВ
- Названа вероятная причина самоубийства певца Кунгурова
- Отставка Эрнста с "Первого канала": что известно
- 50-летняя звезда "Беверли-Хиллз 90210" снялась полностью голой – откровенное фото
- Появилось обращение Пугачевой и Галкина* к украинцам
- Раскрыто имя покровителя Ивана Урганта: вернется на телевидение
- Президента попросили лишить Киркорова звания народного артиста
- Последнее слово Кейт Миддлтон: принцессу готовят к смерти по сценарию Дианы?
- Объявлено о признании Орбакайте иноагентом
- Сын отказался от фамилии Газманова: что произошло в семье