Ученые выяснили, зачем размахивают руками при ходьбе

Читать в полной версии →

        Исследование голландского специалиста по биомеханике помогло понять, почему люди размахивают руками во время ходьбы. Долгое время считалось, что размахивание руками при ходьбе досталось нам в наследие от наших предков, которые ходили на четырех конечностях. Но ученые до недавних пор точно не знали, зачем мы это делаем. Это выяснил Стив Коллинс из Университета Дельфта в Нидерландах, изучив походку добровольцев, упражняющихся на беговой дорожке. Его наблюдение за обменом веществ участников эксперимента показало, что те из них, кто во время тренировки держал руки по бокам, сжигали на 12% больше энергии, чем те, кто размахивал руками естественным образом.
        Те добровольцы, которые прилагали дополнительное усилие для синхронизации движения левой руки и левой ноги и наоборот - правой руки и правой ноги, тратили на 26% больше энергии, установил ученый. Таким образом, естественность поведения самым лучшим образом сказывается на человеческом организме.

Guardian |
Выбор читателей