Без спирта в пути не обойтись

Плохо, когда путешествие превращается в борьбу с поносом, кашлем, травмами и прочими напастями, которые подстерегают путешественника. Хуже, когда он к этому не готов.

О том, что взять с собой в дорогу, и пойдет сегодня речь. Куда бы вы ни отправлялись, какой бы транспорт ни использовали, готовым к травме надо быть всегда. В эйфории от выезда за границу люди склонны спотыкаться о ступеньки трапа, стукаться об угловатые чемоданы, ударять головой о косяки дверей и т.п. Ну, а о туристах, путешествующих по нашим или не нашим просторам на велосипедах, байдарках или просто пешком, говорить вообще не приходится. Переломы ног и рук, ожоги и обморожения, резаные раны, травмы глаз – вот далеко не полный список стандартных травм, с которыми обращаются путешественники в местные травмпункты (или же в свой родной, районный, после путешествия).

Потому бинт, вата и антисептики обязательно должны входить в состав аптечки. Сколько брать? Двух-трех широких бинтов, 100 г ваты и 200 г антисептика будет достаточно. Но если вы путешествуете с детьми, которые без травм каникулы провести обычно не могут, то увеличивайте запас в 2 раза. Что же касается антисептиков, то самым простым средством для обеззараживания ран является спирт – тот, что этиловый и семидесятиградусный. Неплохо захватить и перекись водорода.

Инфекции опасны не меньше, чем травмы. В каждой местности свои микробы, к которым местное население в большинстве своем привыкло, чего не скажешь о прибывающих туристах. Чтобы избежать инфекционных болезней, необходимо знать, чем же болеют в тех местах, куда вы собрались. Конечно, в большинстве стран, принимающих огромные количества туристов, проблемы с инфекциями решены. Другое дело, если вы собрались куда-нибудь подальше от берегов, загроможденных отелями. В сельскохозяйственных районах Индии, Малайзии, Непала, Объединенных Арабских Эмиратов, в Таиланде, Египте можно с легкостью заработать малярию. Крайне высокому риску в этом отношении подвергают себя путешествующие в Анголу, Конго, Либерию, Камерун, Джибути, Заир, Замбию, Сенегал, Сомали и многие другие экономические неблагополучные страны Африки, Латинской Америки и Юго-Восточной Азии. Там же можно заразиться холерой, желтой лихорадкой, гепатитом... Заранее узнать обо всех инфекциях, с которым могут, кстати, домой не пустить, можно в туристическом агентстве или посольстве. Помните: прививки от многих инфекции необходимо сделать задолго до путешествия.

Впрочем, это все экзотика. Среднестатистическому путешественнику, посещающему Турцию и Болгарию, гораздо ближе такая проблема, как диарея путешественника, то есть понос. Возникает эта напасть чаще всего от перемены климатических условий, а также от неприятия организмом местной воды. Впрочем, причиной поноса может быть и микробная флора, к которой местное население привыкло, а приезжающие – еще нет. Потому в аптечке обязательно должен присутствовать Лоперамид (Иммодиум) – проверенное средство от жидкого стула. Если диарея сопровождается повышением температуры, резко выраженной слабостью, и не проходит в течение суток, следует срочно достать свой страховой полис (без него ехать вообще никуда нельзя) и вызвать врача.

Для решения проблем с желудком и пищеводом следует захватить Смекту (Фосфалюгель или Альмагель), которые "погасят" изжогу. Последнее обстоятельство имеет свойство возникать после приема необычной пищи.

Из антибиотиков брать в дорогу надо что-нибудь посильнее и с широким спектром действия. Например, Ципробай. Применять подобные лекарства следует только по назначению врача, однако если до ближайшего врача несколько сотен километров пешеходного маршрута, а лихорадка, понос, рвота не дают жить, следует начать прием согласно инструкции, вложенной в каждую коробочку.

Тем, кому дороже всего свобода, то есть путешествующим по лесам, необходимо подумать о репеллентах – средствах, отпугивающих комаров и прочих кровососущих насекомых (Зуку, Таежный, Редэт, Кедр, Ультратон, Ародэт, Дэтафал, Раптор-репеллент, Корекс-интенсив и др.); не стоит забывать и об инсектицидах – средствах для уничтожения насекомых в помещениях. Необходимо помнить, что именно насекомые очень часто вызывают аллергические реакции. Снять их можно с помощью антигистаминных препаратов, которые должны обязательно быть в вашей аптечке. Можно брать любой из современных препаратов – Тавегил, Супрастин, Кларитин и др.

И не забудьте про страховку!