Лучший цвет - темно-синий

        Опубликованные на этой неделе результаты исследований говорят о чрезвычайной восприимчивости человеческого глаза к коротковолновому свету, с помощью которого и происходит установка биологических часов. Использование темно-синего света может позволить облегчить адаптацию людей, перенесших длительные перелеты из одного часового пояса в другой.
        Ученые из университета Сюррея обнаружили в сетчатке глаза специальные фоторецепторы, чье действие изучалась на примере 22 пациентов, которым было продемонстировано в общей сложности 215 различных вспышек света. Как оказалось, темно-синий свет влияет на содержание в организме мелатонина, отвечающего за бодрствование человека.
        Кто знает, вероятно, уже совсем скоро мы сможем с помощью специального фонарика заставить себя работать неделю подряд, чтобы потом отоспаться за один день.