Завтрак поможет предотвратить простуду

        Новое исследование ученых из Англии показало, что предрасположенность к заболеванию простудой и гриппом зависит от целого ряда факторов, среди которых особо отмечаются стресс, табакокурение, потребление алкоголя и отсутствие завтраков по Yтрам.
        Ученые из Школы психологии при Кардиффском университете провели эксперимент, в котором приняли участие 100 добровольцев. На протяжении десяти недель эти люди записывали свои истории болезни. Выяснилось, что зимняя заболеваемость простудой напрямую связана с потреблением алкоголя и отсутствием завтраков.
        Эта же группа ученых провела другое исследование, в котором участвовали уже 498 добровольцев с отменным здоровьем. Их попросили сообщать о случаях развития респираторных заболеваний, если таковые будут иметь место. За время проведения этого исследования простудой и ОРЗ заболело 188 человек, причем практически все они являются заядлыми курильщиками. Некоторые заболевшие в этот период времени переживали сильный стресс, и это также негативно сказалось на их здоровье.