Курс рубля
- ЦБ РФ выступил с важным объявлением о курсе доллара и евро
- Аналитик Антонов назвал предел падения рубля в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
В холодную погоду женщины мерзнут гораздо сильнее, чем мужчины, поэтому медики советуют представительницам прекрасного пола зимой питаться железосодержащими продуктами - гречневой кашей, печенью, курагой, поскольку недостаток железа влияет на теплообменную систему.
Кроме того, зимой женщинам лучше всего не сидеть на диете, а наоборот, увеличить количество жиров в рационе. Оптимально выпивать чайную ложку оливкового масла натощак ежедневно, чтобы получить суточную дозу необходимого сосудам витамина Е. Кладезем витаминов является и свиное сало, так что даже активно следя за фигурой, зимой следует позволять себе кусочек-другой шпика.
Москва нашла способ реанимировать украинскую экономику