Теракты 9/11 навсегда вошли в кошмарные сны напуганных американцев

        Психологи определили, как теракты 11 сентября 2001 г. повлияли на содержание снов американцев. Для этого были проанализированы дневники, которые вели студенты, изучавшие психологию.
        На следующий день после страшных событий, 12 сентября 2001 г., авторы исследования, преподающие в Колледже Мерримак, попросили своих студентов вести подробные дневники, в которых следовало указывать главные события их дня, включая количество времени, затраченного на просмотр ТВ и прослушивание радиопередач, а также время, проведенное в общении с близкими людьми. Кроме всего прочего, студентам предлагалось фиксировать и сюжеты своих сновидений, поскольку признано, что сны показывают, каким образом человеческое подсознание реагирует на события.
        Изучение дневников дало следующую статистику: в первые недели после атаки террористов среднестатистический студент слушал радио, в среднем, 1,5 ч в день, 6,5 ч смотрел телепередачи об этом событии и 5,9 ч обсуждал эту тему с родственниками и друзьями.
        Анализ показал, что каждый час просмотра телепередач о крупнейшем в истории планеты теракте значительно повысил уровень стресса. В дни и недели, последовавшие за терактами 11 сентября 2001 г., количество дурных снов было вдвое выше, чем обычно. С другой стороны, чем меньше человек смотрел ТВ, тем меньше он видел дурных снов. Вероятно, лучшим способом справиться с этим стрессом может считаться общение с семьей и друзьями.