Какие три фразы незаметно отталкивают партнера

прочитано 870 раз

Лучше от них избавиться

Некоторые фразы, которые кажутся безобидными, на самом деле разрушают отношения. Они создают дистанцию, занижают самооценку и провоцируют конфликт, даже если произносятся без особого злого умысла.

Слова вроде "Ты всегда…" или "Я же говорил(а)" воспринимаются как упрек и ставят партнера в позицию обороны.

Сравнения вроде "А вот у Маши муж…" создают у человека ощущение, что его не любят и не ценят.

Фразы "Не придумывай" или "Не будь ребенком" блокируют эмоциональную близость.

Саркастические шутки и язвительная критика без конкретики подавляют, вызывая желание отстраниться. Все это постепенно разрушает доверие.

Чтобы изменить ситуацию, стоит начать с честного анализа своих слов. Полезно заменять обвинения на "я-сообщения" – например, говорить: "Мне неприятно, когда…". Вместо сравнения с другими, лучше говорить прямо о своих желаниях. А главное, нужно слушать партнера и признавать его чувства. Даже простое "Я тебя слышу" может многое изменить.