Яркий свет по ночам может вогнать в депрессию

        Яркие блики от флуоресцентных ламп на улицах, которые остаются хорошо освещенными ночью, приводят к бессонной ночи и плохому настроению на следующий день.
        "Свет оказывает благотворное влияние на человеческую психику", – говорит Лаура Фонкен, ведущий автор исследования. – Но постоянное воздействие света без возможности его избежать увеличивает депрессивные симптомы".
        По ее словам, это повод задуматься для тех, кто работает в ночную смену, для детей и взрослых, которые смотрят телевизор до поздней ночи, нарушая нормальный цикл света и темноты. Исследователи также говорят, что многие больничные палаты из-за яркого ночного освещения могут добавить проблем больным.