Запеканка из кабачков с сыром и помидорами к семейному ужину

Запеканка из кабачков с сыром и помидорами к семейному ужину
Запеканка из кабачков с сыром и помидорами к семейному ужину
Кабачковая запеканка с сыром и помидорами помогает превратить сезонные овощи в спокойный ужин, который держит форму и не становится водянистым.

Кабачок – овощ щедрый, но коварный. Натерешь миску, добавишь яйцо и сыр, поставишь в духовку, а через полчаса получишь не запеканку, а овощное озеро. Поэтому главный секрет здесь простой: убрать лишний сок до того, как он окажется в форме.

Когда кабачок отжат, помидоры нарезаны не слишком толсто, а сыр распределен внутри и сверху, запеканка получается нежной, но собранной. Ее можно есть горячей на ужин или холодной на следующий день, когда вкус становится еще плотнее.

Ингредиенты

  • кабачки – 700 г;
  • помидоры – 3 штуки;
  • яйца – 3 штуки;
  • сыр – 150 г;
  • сметана – 3 ст. л.;
  • мука – 3 ст. л.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • укроп – 0,5 пучка;
  • соль – по вкусу;
  • черный перец – по вкусу;
  • масло – для формы.


Пошаговый рецепт

Шаг 1

Кабачки натрите на крупной терке, посолите и оставьте на 10 минут. Затем хорошо отожмите руками или через сито.

Шаг 2

Смешайте кабачки с яйцами, сметаной, мукой, половиной тертого сыра, чесноком, укропом и перцем.

Шаг 3

Форму смажьте маслом, выложите кабачковую массу и разровняйте. Сверху уложите кружочки помидоров.

Шаг 4

Посыпьте оставшимся сыром и запекайте при 180 градусах 35-40 минут до румяной поверхности.

Шаг 5

Дайте запеканке постоять 10 минут после духовки. Так она лучше схватится и будет резаться аккуратными кусками.

Чтобы держала форму

  • кабачки обязательно отжимайте;
  • помидоры не кладите толстым слоем;
  • не режьте запеканку сразу из духовки;
  • часть муки можно заменить манкой.

Это не блюдо для торжества, а еда для нормального летнего вечера: понятная, теплая, сырная и очень домашняя.

Источник: Утро.ру ✓ Надежный источник

Новости партнеров

Выбор читателей