Электронная почта полезна для здоровья

Исследование, проведённое отделением психологии университета Техаса (psychology department of Texas University), показало, что студенты, ведущие электронную переписку, болеют значительно меньше тех, кто этого не делает. Физиолог университета Эрин Браун (Erin Brown) считает, что переписка, в том числе и электронная, помогает человеку добиться самосознания. Она укрепляет здоровье, улучшает настроение и помогает человеку справляться со стрессами.
Давно известно, что переписка и разговоры о проблемах положительно влияют на психологическое состояние. Исследование позволило получить факты, свидетельствующие о том, что эмоциональное самовыражение положительно сказывается на психическом здоровье, даже когда средством является электронная почта.