Ученые США сформулировали два правила борьбы с ожирением

        Американская Академия Педиатрии опубликовала официальные рекомендации для родителей с целью профилактики ожирения у детей.
        Руководство включает в себя два основных пункта: во-первых, мальчики должны ежедневно делать не менее 11 тыс. шагов, а девочки - не менее 13 тысяч; во-вторых, ребенок не должен проводить перед экраном телевизора или монитором компьютера более двух часов в день.
        Эти рекомендации были проверены на 700 детях в возрасте семи -12 лет. Исследование провели Университет Айовы и Национальный институт Средств Массовой Информации и Семьи. В рамках эксперимента все дети носили педометры, фиксировавшие количество пройденных ими шагов, и отмечали, сколько времени они тратили на ТВ, видеоигры и так далее. Перед и после начала опыта проверялся рост и вес детей.

Новости партнеров

Выбор читателей